ダイエット生活

ダイエットを開始です。腹八分目と運動と半身浴で痩せようと思います。目標は、まずは、マイナス5kgです。無理はせずにホドホドを目指します。半身浴は、毎日できそうなので、1時間くらいは湯舟につかるつもりです。

今日を設定日にします。
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[ 2012/05/06 21:46 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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